Come ogni anno, l’associazione Progetto Itaca Bologna partecipa all’evento organizzato grazie al Progetto Prima del Dipartimento di Salute Mentale dal titolo Esportiamoci. Un evento di condivisione, amicizia, sport e salute mentale.
Evento Esportiamoci di Progetto Itaca Bologna
La 23esima edizione di Esportiamoci si è svolta nell’accogliente Viserba dal 2 al 7 settembre 2024.
Siamo partiti in otto dalla stazione di Bologna con un treno diretto che ci ha portati a Viserba.
Siamo entrati da subito nel vivo della programmazione partecipando alle tante attività proposte. La settimana è stata densa di attività sportive e ludiche in un clima piacevole, rilassato e reso magico dall’entusiasmo e dalla partecipazione di tutti i presenti.
All’interno del nostro gruppo, soci e staff si sono cimentati divertendosi nelle attività di risveglio muscolare, partite di beach volley e di ping pong, camminate e yoga in riva al mare, e danze serali sulla spiaggia.
La bella novità di quest’anno è stata che, oltre a Club Itaca Bologna, Rimini e Firenze, hanno partecipato anche i Club di Milano, Rimini e Palermo dandoci così la gradita possibilità di incontrarci e avere momenti di conoscenza e divertimento.
In questa edizione di Esportiamoci, Progetto Itaca ha proposto alcune attività utilizzando le proprie risorse interne: Itaca Palermo ha condotto in riva al mare il corso di Capoeira che ha riscosso un grande interesse, Itaca Bologna, invece, ha svolto un corso di ginnastica posturale all’ora del tramonto, mentre Itaca Rimini si è occupata di organizzare un’interessantissima visita guidata della città.
È stata una settimana piacevolissima in cui tutti ci siamo lasciati travolgere dall’entusiasmo della vacanza, restando positivi e capaci di trovare alternative anche quando ci ha sorpreso la pioggia.
FEDERICO: mi è piaciuta molto la settimana di vacanza fatta a Viserba. Sono stato benissimo con i miei amici e amiche di Itaca, ho fatto tantissime partite a ping pong con i miei amici, ho conosciuto tante persone nuove e abbiamo passato delle belle serate insieme.
MANUELA: Siamo andati al mare e, il mare rigenera tantissimo. Abbiamo fatto risveglio muscolare, ginnastica e poi il ballo e la capoeira stupenda. È un’esperienza da rifare, ne è valsa davvero la pena. “Vamos a bailar!” Me gusta questo ritmo latino: è una musica che fa innamorare. Abbiamo anche mangiato molto bene!
“El mar es vida e il ciel è sempre più blu.”
GIULIA: sono stata a Viserba per circa una settimana. Mi sono trovata bene con le attività che ho trovato interessanti, ad esempio il risveglio muscolare; mi sono trovata anche molto bene con le persone e ho rafforzato il mio legame con alcune di loro. Nonostante non sia stata sempre bene, ho un bel ricordo della vacanza.
ALESSIA: trascorrere una settimana al mare con i ragazzi del Club mi è servito tantissimo. Già prima di partire immaginavo che sarebbe stata un’esperienza bella e divertente e così è stato. Rispetto al contesto quotidiano dove ci sono comunque momenti di condivisione, a Viserba ce ne sono stati ancora di più tra le tante attività giornaliere e serali che hanno coinvolto tutti a stare insieme.
Una bellissima esperienza che mi ha dato modo di conoscere meglio i miei compagni di avventura, soprattutto le mie meravigliose compagne di stanza con cui ho instaurato un legame di fiducia più forte e affiatato.
Grazie a Itaca e ai suoi sostenitori che ci consentono di vivere queste esperienze significative che aiutano tantissimo il benessere personale.
ANDREA: ho raggiunto i miei amici di Club Itaca a Viserba un solo giorno. È stata una bella giornata, ho partecipato ad una attività proposta sulla spiaggia e sono stato in compagnia dei miei amici fino a sera. È stata una giornata positiva, mi sono divertito e mi piacerebbe, il prossimo anno, poter partecipare tutta la settimana.
DAMIANO: l’esperienza di questa vacanza mi ha dato una spinta emotiva, un benessere che, da quando ho iniziato ad assumere i farmaci regolarmente, non avevo mai avuto. Tutte le varie attività fisiche quotidiane (risveglio muscolare, capoeira, ping pong, bocce, ginnastica posturale, camminate, beach volley) mi hanno gratificato molto, al pari delle attività serali (gita a Rimini, passeggiate nel centro di Viserba e serate danzanti sulla spiaggia). Altro aspetto positivo è stato la maggior socializzazione tra i soci del Club, che ha creato un clima molto disteso, allegro e solidale.
